L'inhalation est une approche très populaire pour profiter des avantages des huiles essentielles.
Après tout, nous devons tous respirer.
12 à 16 fois par minute, en fait.
Nous pouvons également respirer quelque chose qui améliore la santé lors d'une action qui est absolument nécessaire de vivre.
L'inhalation d'huiles essentielles nécessite habituellement un diffuseur.
Il y a beaucoup de diffuseurs là-bas mais ils tombent tous dans l'une des quatre catégories seulement.
Chaque catégorie diffuse les huiles d'une manière différente, et il y a des avantages et des inconvénients pour chacune.
Examinons les quatre catégories de diffuseurs.
Diffuseurs évaporatifs Les diffuseurs évaporatifs fonctionnent en amenant l'air à température ambiante à travers un tampon ou un filtre qui contient de l'huile.
L'air vaporise alors et diffuse les molécules d'huile.
Des exemples de diffuseurs entrant dans cette catégorie sont: -Inhalateurs -Diffusseurs d'air - Colliers diffuseurs -diffuseurs de diffusion - Et à une pincée, vous pouvez utiliser du papier de soie ou une serviette comme diffuseur évaporatif aussi.
Principaux avantages des diffuseurs évaporatifs: Ils ne nécessitent pas de chaleur pour diffuser l'huile.
Ceci est bon car cela signifie que la composition chimique et les propriétés thérapeutiques des huiles essentielles ne seront pas endommagées.
Ils ne nécessitent pas d'eau ou d'huile de support pour servir de base.
Donc, ce que vous respirez sera purement l'essence essentielle (et l'air) et rien d'autre.
- Ils n'ont pas besoin d'électricité.
Ce qui signifie que les diffuseurs par évaporation sont généralement plus portables.
Vous aurez également plus de flexibilité sur l'endroit où vous pourrez placer les diffuseurs.
- Ils sont simples à utiliser.
Tout ce que vous devez faire est de déposer quelques gouttes d'huile dans ou sur le diffuseur (selon sa conception) et c'est tout.
Principales limitations des diffuseurs évaporatifs: - Ils ont généralement une petite zone de diffusion.
Par exemple, vous devrez garder un inhalateur sur votre nez pour sentir n'importe quoi.
De même, les diffuseurs d'argile standard ne diffusent que dans votre voisinage immédiat, dire environ trois à six pieds.
- Il est plus difficile de changer les huiles.
Parce que les huiles essentielles sont "absorbées" dans des diffuseurs évaporatifs, il est plus difficile de changer d'huile.
-Le taux de diffusion est différent pour différentes huiles.
Comme les huiles ne sont diffusées que par la température ambiante, l'air non pressurisé, chaque huile diffuse à son propre taux naturel.
Cela signifie que si vous diffusez un mélange d'huile, l'arôme que vous inspirez pourrait être incohérent.
L'odeur des huiles plus légères sera plus forte au départ et disparaîtra plus rapidement que le parfum des huiles plus lourdes.
Les diffuseurs évaporatifs sont les mieux utilisés: - Dans votre bureau, où vous ne pouvez probablement pas utiliser de diffuseurs qui nécessitent un feu ou de l'électricité, et vous devrez également garder la zone de diffusion dans votre voisinage immédiat.
- Lorsque vous devez parcourir, et que vous voulez un diffuseur qui peut être jeté dans votre sac et utilisé chaque fois que vous le souhaitez.
Diffuseurs de chaleur Les diffuseurs à chaleur utilisent, bien, la chaleur, pour vaporiser et diffuser les huiles essentielles.
La chaleur est fournie par le feu ou l'électricité, selon le type de diffuseur de chaleur.
Une base est également nécessaire pour mélanger l'huile.
La base peut être de la cire, de l'eau ou une huile de support, selon le diffuseur.
Les diffuseurs de cette catégorie comprennent: Bougies d'aromathérapie Brûleurs à thé Vaporisateurs.
Principaux avantages des diffuseurs de chaleur: - Ils diffusent rapidement.
La chaleur accélère le processus de vaporisation et aide l'arôme à se répandre plus rapidement dans la pièce.
- Ils améliorent l'ambiance en créant un environnement chaleureux et confortable.
Ceci est spécifique aux diffuseurs de chaleur qui utilisent des bougies.
La lumière chaude des bougies permet de créer une ambiance confortable et relaxante.
Principales limitations des diffuseurs de chaleur: - Ils ont besoin de chaleur.
La chaleur dégénère la composition chimique de nombreuses huiles essentielles et peut réduire leur valeur thérapeutique.
- Ils pourraient être un risque d'incendie.
Les flammes nues pourraient être un risque d'incendie, surtout si vous avez des enfants jeunes ou actifs ou des animaux de compagnie.
Les diffuseurs de chaleur sont les mieux utilisés: - Lorsque vous souhaitez créer une atmosphère chaleureuse et chaleureuse, dites-en pour un dîner avec des amis ou pour une date romantique.
Diffuseurs ultrasonores Les diffuseurs à ultrasons utilisent des fréquences électroniques élevées pour vibrer l'eau qui contient une ou plusieurs huiles essentielles.
Les vibrations envoient ensuite une fine brume d'eau et d'huile dans l'air.
Principaux avantages des diffuseurs à ultrasons: - Ils ne nécessitent pas de chaleur pour diffuser l'huile.
Par conséquent, les propriétés thérapeutiques des huiles essentielles ne sont pas détruites.
- Ils ne nécessitent pas beaucoup d'huile.
Il suffit d'ajouter quelques gouttes à l'eau à chaque fois.
- Il est facile de nettoyer et de modifier les huiles.
Il suffit de verser l'ancien mélange d'eau et d'huile, ajouter de l'eau et de l'huile et c'est tout.
Ils ont une zone de diffusion moyenne à grande.
La plupart des diffuseurs à ultrasons peuvent se diffuser rapidement et efficacement sur les salons ou les chambres de taille moyenne.
-Il existe une large gamme de choix sur le marché.
C'est une façon populaire de diffuser les huiles essentielles.
Il y a donc plus de diffuseurs à ultrasons sur le marché que la plupart des autres types de diffuseurs.
